Carreira
Mais flexibilidade no trabalho, menos burnout
Síndrome do burnout é resultante do estresse crônico no local de trabalho que não foi administrado com sucesso
O que devemos fazer para evitar o burnout
Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física, explica Fabio Camilo, Head de Psicologia da Vittude
Gestão
Medo de burnout? O segredo está nas nanotransições
As nanotransições sempre existiram, mas eram vistas como contraproducentes na maioria dos escritórios
PODCASTS
The Shift #14 - Os disruptores do burnout
A síndrome de burnout ataca cada vez mais millennials e já é considerada uma doença laboral. Mas tem unicórnio ajudando a combater o problema com apps que cuidam do corpo e da mente, entre eles a brasileira Gympass e o app Calm. Ouça...
Carreira
Como combater o microestresse, esse vilão silencioso
O primeiro passo é identificar quais estressores estão presentes em nossas vidas diárias e isolá-los. Depois, apertar o botão do ZOFO e delegar sem sentir pena de cobrar resultados
Carreira
Em caso de crise, acione um sabático
Como se não bastasse a instabilidade econômica e o temor pela adoção das novas tecnologias de produção, as corporações se deparam com uma chuva de meteoros na área de Recursos Humanos. Semana de quatro dias, período sabático, rot...
Tendências
Consumidores em 2023: cautelosos e ecoeconômicos
Pesquisa realizada pela consultoria de inteligência de negócios global Euromonitor International mapeou as 10 Principais Tendências Globais de Consumo em 100 países
Transformação Digital sem Travas
Entre a necessidade de crescimento e a fadiga
De forma geral, três fatores contribuem para a exaustão no trabalho: a cultura corporativa, a liderança e o próprio profissional. Entender o papel de cada um, na carreira e na vida, pode ajudar a encontrar os caminhos para trabalhar e v...
Tendências
“Quiet quitting”: um barulho ensurdecedor chega às empresas
Movimento que defende trabalhar apenas o contratado começa no Tik Tok, invade as redes sociais e acende o sinal amarelo na área de RH: será tão perigoso quanto a "Grande Demissão?"
Entrevista
"É preciso coragem para se priorizar"
Respeitar o processo interno é parte do aprendizado para se conhecer e se cuidar, como explica a psicóloga Giovanna Lenzi
Gestão
Engajamento do colaborador é vantagem competitiva para o negócio
As lideranças que reconhecem as habilidades de suas equipes e valorizam sua contribuição ajudam a criar um ambiente de aprendizado e fomentam o engajamento dos trabalhadores
Tendências
Geração Z e o fim do trabalho que conhecemos
As organizações estão diante do desafio de construir culturas que levem em conta as necessidades e sejam capazes de atrair, engajar e reter talentos da Geração Z
