Foco no trabalho: 30 minutos é o limite sem se distrair

Da próxima vez que falar com seus colegas de trabalho, pergunte quanto tempo eles mantêm o foco antes de olhar mensagens, e-mails, vídeos ou simplesmente levantar para um café. Uma hora, 45 minutos? De acordo com um novo estudo, 59% dos funcionários das empresas não são capazes de manter a atenção no trabalho por mais de 30 minutos sem se distrair. Exato, meia hora.

Para voltar a se concentrar, são 23 minutos e 15 segundos. Faça as contas.

O smartphone não é o único vilão dessa história. Embora 62% dos entrevistados digam que as notificações são sua principal fonte de distração, o maior volume de dedos aponta para os próprios colegas de trabalho. Mais de 70% dos entrevistados disseram que as pessoas que interrompiam seu trabalho eram o principal fator que contribuía para que as tarefas não fossem realizadas. Alguns gestores já estão culpando a Geração Z (64% disseram que a falta de foco era o maior desafio ao trabalhar com os zoomers), profissionais sociáveis que querem se conectar.