O Brasil enfrenta uma crise de saúde mental no ambiente corporativo. Regulamentação pode ajudar – mas só se houver fiscalização e compromisso real das empresas
O conceito de saúde social ganha força como peça essencial para a longevidade e a produtividade. Kasley Killam alerta: empresas que não priorizarem conexões humanas ficarão para trás
Para o psicólogo David H. Rosmarin, o segredo para lidar com a ansiedade é usá-la como ferramenta para resiliência e sucesso
As empresas precisam trabalhar a inclusão muito além do onboarding, criando um espaço em que as pessoas se sentem seguras para se expressar
Para Implementar mudanças, desenvolver normas positivas e construir vantagem competitiva
Nos últimos dois anos, as empresas de tecnologia já demitiram cerca de 260.000 trabalhadores, em nível global. E a contabilidade dessas perdas não é apenas financeira. Demissões em massa têm um custo irreparável para a saúde mental...
Falta de horário fixo, dispersão, procrastinação, isolamento social, menos engajamento, ansiedade e depressão são alguns dos efeitos que estão comprometendo a saúde mental dos profissionais
Respeitar o processo interno é parte do aprendizado para se conhecer e se cuidar, como explica a psicóloga Giovanna Lenzi
Um estudo mostra que, muitas vezes, o CEO acha que está tudo bem, quando não está
Estresse, raiva, preocupações e infelicidade no trabalho são principais causas de queda de produtividade
É difícil se desconectar quando se tem uma posição mais alta dentro da empresa, mas é fundamental para seu bem-estar e das pessoas próximas
Estar no flow e como vivê-lo é importante para nossa saúde mental e bem-estar em geral
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