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Fazer anotações manuais é uma técnica que ajuda a reter conhecimento Crédito: Unsplash
O SHIFT DA QUESTÃO

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Em um mundo cada vez mais acelerado e repleto de mudanças, a ciência pode ajudar a encontrar a maneira de fazer seu cérebro reter conhecimento em menos tempo

Por Cristina De Luca, Marina Hortélio, Silvia Bassi e Soraia Yoshida 04/12/2021

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Com vontade, esforço, papel e caneta, além de uma noite bem dormida. Opa, mas com a nossa vida muito mais digital hoje em dia, não daria para fazer tudo online, com smartphone, na nuvem? É possível, mas é importante entender primeiro que o nosso cérebro funciona através de conexões cognitivas e quanto mais conexões, mais exercitamos nossa memória, mais aprendemos.

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